孩子写作业拖拉注意力不集中怎么办
很多家长都有过这种苦恼:让孩子写作业能磨蹭好久,好不容易开始写了,一会儿要上厕所,一会儿要喝水的;老师也反映过孩子在课堂上总是容易走神、小动作特别多的问题。很多家长都有些无能为力。无论家长如何监督,孩子总改不了学习时,东瞧瞧、西望望、小动作不断的“毛病”。其实,孩子上课走神、小动作不断、写作业拖拉的都跟孩子的注意力和专注力有关。
孩子写作业拖拉注意力不集中怎么办?
1、安静的学习环境
孩子学习的地方要简洁、整齐,尤其是书桌,准备好所有要用到的文具,但不要堆放玩具等会分散孩子注意力的东西。孩子学习的环境还要安静,不要在孩子学习时,中途为了关心孩子,又为孩子送水果,倒水,这其实也是在干扰孩子。
2、鼓励孩子多做运动
经常进行体育锻炼的孩子,在校学习期间的注意力更集中,运动对孩子的学习成绩和表现有着全面影响,尤其是对数学学习帮助最大。因此,家长需要把体育锻炼和学习放在同等重要的位置,多给孩子安排出固定的锻炼时间。
3、训练孩子的注意力
注意力就像一根橡皮筋,通过有效的训练可以适度的拉长。所以,在家里与孩子多做一些能提高注意力的活动和游戏。小一些的孩子可以通过涂鸦、做手工、涂色等活动得到提升;大一些的孩子可以培养兴趣,如围棋、乐器、羽毛球等竞技运动。家长还可以让孩子多做一些力所能及的家务。
4、让孩子养成良好的学习习惯
任何一个习惯的养成大概需要六周时间,家长在训练孩子学习习惯时应该把握由少到多、由断到长的原则,循序渐进地进行,决不能中断。