14岁孩子玩手机瘾特别大，家长该怎么办
你好，这位家长。14岁的孩子，本应是处于初中学习关键时期，很可能是因为学习压力太大，学不会，或者与父母、老师、同学的关系出现了问题，才想通过沉迷于网络世界获得成就感和满足感。这时候，家长首先要从环境、孩子自身、父母的教育沟通等入手，系统地把孩子拯救出来并能正确引导孩子把心思回到学习上来。
14岁孩子手机瘾特别大怎么办？
1、身正为范 孩子沉迷网络不少是跟父母学的。这是不争的事实。我们自己改掉沉迷网络的习惯，这是对孩子最好的教育。 我们也放下手机、电脑，和孩子一起写文章，一起游泳，一起看影视剧，一起读小说，一起分享心欢乐和感慨。
2、让孩子适度使用手机。在这个手机高度普及的时代，完全禁止孩子使用手机也不现实。家长可以在周末某一个时间段让孩子正大光明地玩一会儿手机，同时引导孩子辨别网上内容的优劣和真伪，避免孩子因网络不良内容而受害或者上当。
3、帮助孩子培养其他的兴趣和爱好。比如读书、画画、练习书法、打篮球、羽毛球等等，都是非常好的业余爱好。如果孩子在这些方面有了新的爱好，他对手机的依赖和沉迷也会大大减弱，而且这些有意义的兴趣爱好，还可以扩展孩子知识面、增强孩子体质，提升孩子的才艺，对未来发展很有帮助。
4、鼓励孩子外出与同学、朋友交往。与其他孩子交往，不仅能够培养孩子的情商，提高他的人际交往能力，还能促进孩子的心理健康，使他在与其他孩子的交流中倾诉自己的烦恼，化解心理的危机。当然，孩子在与同学、朋友交往的过程中获得了友谊和快乐，当然就不会沉迷于手机这个虚幻的世界中去了。