考试焦虑的原因有哪些

2021-12-23 15:29阅读:7作者:我是六一麻麻

我家孩子现在快要考试了,学不进去,一想到考试就很焦虑,孩子为什么考试焦虑?

考试焦虑的原因有哪些

考试焦虑的原因有哪些?考试焦虑是学生面对考试情境时产生的以担心、紧张或忧虑为基本特征的复杂的心理情绪反应;担心自己准备不足考不好,害怕临床发挥失常,忧虑考不好无法给家人和老师交代而引发的一种紧张情绪。

考试焦虑的原因有哪些?

一是学生学习动力不足,不知道为谁学习,学习精力投入不足。

二是缺乏学习方法和考试技能,没有掌握科学的学习方法;对考试内容没有学懂;应对考试的技能(记忆、书写、答题)等缺乏。

三是家庭环境不良,父母教养方法不当,对孩子期望值过高,管教严厉苛刻造成孩子心理过度害怕,在平常的教育中对孩子否定过多,屡次受挫折,父母经常训斥贬低,孩子缺乏自信心,家庭成员关系不畅,影响孩子安心学习。

四是孩子自身心理素质低、心理承受力不强,应对压力不当,考试适应能力差,对考试的认识;对压力的认识不正确,处处严格要求自己,过分追求完美,有不能输的心理。

五是学校教育方面的原因,学校过分看重成绩,以成绩论英雄,任课老师对学生的态度,同学关系不良等也会引发考试焦虑。