素材点拨：人所生活的这个世间，充满了五欲六尘。贪欲、嗔恨、愚痴、嫉妒、计较，甚至甜言蜜语的赞美，这些都在消磨着你我的意志，让我们与成功或幸福越来越远。“随它去”“不理它”，这是一种豁达超脱的心态，也是超越世俗的大智慧。谁能做到这一点，谁就往往会活得轻松，过得自在。
适用话题：诱惑 心态 豁达超脱 坚定
随它去了
唐代的药山惟俨禅师，山西绛州人，俗姓韩，17岁出家，严持戒律，博通经论。后来，他住在澧州药山，广开法筵，四众云集，大振宗风。
一位禅僧问药山惟俨禅师：“一个人参禅学道，要如何不被外境所惑？”
禅师说：“随它去，不去理会它。”
禅僧叹了口气，说：“虽不理它，但它前来骚扰，无法抵抗，如何是好？”
禅师说：“鼓起勇气，还是不理它！”
禅僧接着又问：“纵有勇气，但外境围绕在身旁不肯去，每日总有很大的压力，依旧难以抵御。”
药山惟俨禅师淡然地说：“那你只好随它去了。”
一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。——美国作曲家约翰·米尔顿
能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。——法国近代军事家拿破仑