怎样疏导高三孩子焦虑症
怎样疏导高三孩子焦虑症？高三阶段是压力比较大的阶段，除了学业压力，高三的学生也正处于青春发育期，属于比较敏感的年纪，所以通常烦恼也比较多，就容易导致出现焦虑症。
怎样疏导高三孩子焦虑症？
第一，尝试主动地和孩子交流沟通。
多养成和孩子谈心的习惯，试着去表达自己的情绪，从而引导孩子去尝试表达情绪，学会倾诉内心的一些不良情绪，本身就是疏解压力的方式，可以缓解焦虑。
第二，关注孩子的优点，多鼓励孩子。
高三阶段出现焦虑症，与自信心的缺乏有很大的关系，所以应该尝试多关注孩子的优点，不断地去鼓励孩子，帮助孩子提升自信，也有利于缓解焦虑。
第三，鼓励孩子多运动。
运动是改善焦虑的有效方式，因为运动可以促使大脑多巴胺的分泌，有利于情绪的放松。